quarta-feira, 31 de dezembro de 2008

Um bom ano novo


Desejo a todos os que visitam este cantinho um feliz ano de 2009.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2008

NFARMED: 30 genéricos em ruptura de stocks desde Outubro


Trinta dos 3.500 genéricos comercializados em Portugal faltaram no mercado desde a última baixa de preços daqueles medicamentos, concretizada em Outubro, comunicou ontem o INFARMED.

As três dezenas de genéricos que entraram em ruptura respeitam a 18 substâncias activas e, à excepção de quatro delas, todas têm, no mínimo, duas alternativas no mercado de genéricos, acrescenta, em comunicado, a Autoridade Nacional do Medicamento e Produtos de Saúde, citada pelo “Diário Digital”.
Exceptuando quatro casos, que só têm uma alternativa cada, os restantes têm entre duas a 32 alternativas no mercado.
O Governo decretou a descida de 30% no preço dos genéricos, justificando que o preço praticado em Portugal representava uma «situação única na Europa», em que a quota de mercado em valor era «claramente superior» à quantidade de medicamentos vendidos.
E, ao contrário do que aconteceu em reduções anteriores, o Ministério da Saúde impossibilitou a vigência de um período transitório, não concedendo um prazo para o escoamento dos medicamentos com preço antigo.
«Isto obrigou a muitas devoluções e fez com que a cadeia ficasse com lacunas de medicamentos», explicou João Mendonça, da direcção Nacional da Ordem dos Farmacêuticos.

terça-feira, 2 de dezembro de 2008

segunda-feira, 1 de dezembro de 2008

Frio


Ainda dizem que está frio

sexta-feira, 21 de novembro de 2008

Seja solidário


Life Science Pharmaceuticals assina acordo de licenciamento com Laboratórios Abbott

A companhia biofarmacêutica Life Science Pharmaceuticals assinou um acordo de licenciamento com os Laboratórios Abbott que visa o desenvolvimento do anticorpo 806 para o tratamento de doenças cancerígenas.
Sob os termos do acordo, os Laboratórios Abbott adquirem os direitos exclusivos do anticorpo que visa o bloqueio do receptor do factor de crescimento epidérmico (EGFr, na sigla em inglês), indicou o “Pharmaceutical Business Review Online”.«Estamos orgulhosos por ter estabelecido estar parceria de desenvolvimento com os Laboratórios Abbott. Estamos bastante impressionados com as aptidões tecnológicas da companhia e com o seu compromisso em desenvolver anticorpos», afirmou o CEO da Life Science Pharmaceuticals, James Fiore.Os detalhes financeiros do acordo não foram divulgados.

quinta-feira, 13 de novembro de 2008

Mylan substitui Merck Genéricos no mercado português

A fabricante de medicamentos genéricos Mylan anunciou ter investido um milhão de euros numa campanha publicitária que arrancou ontem em Portugal para anunciar a entrada da marca no país.
No ano passado, a Mylan adquiriu, a nível mundial, a unidade de genéricos da Merck, que opera no mercado nacional desde 1997, por 4,9 mil milhões de euros, noticia o jornal “Oje”.No primeiro semestre, a Merck registava uma quota de mercado de 10,43% em Portugal, tendo alcançado, no final de 2007, um volume de negócios de 47 milhões de euros.

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Campanha Nacional Comum Europeia de Informação sobre Tatuagens de henna negra


O Infarmed numa acção conjunta com outros Estados membros realizou recentemente, através do seu portal, meios de comunicação social, revistas, instituições de saúde e associações de industriais de cosméticos, uma campanha informativa alertando sobre os riscos graves para a saúde na aplicação de tatuagens de henna negra. Os corantes usados no fabrico da pasta de henna que é empregue na aplicação de tatuagem de henna negra, também denominada tatuagem temporária, podem estar na origem de efeitos indesejáveis graves sobre a pele. Muitas destas substâncias podem causar reacções alérgicas, reacções inflamatórias crónicas ou reacções alérgicas retardadas que se manifestam por comichão na pele, vermelhidão, manchas e bolhas que, com o passar do tempo, são tratáveis e desaparecerão, mas em alguns casos levarão a lesões permanentes na pele, tal como descoloração ou cicatrizes.A cor da pasta de henna natural varia entre a cor verde-acastanhado e castanho. Se a cor da pasta apresentada for negra, muito provavelmente foram adicionados corantes à pasta. Se não for possível obter informação suficiente sobre a origem da henna, a tatuagem deverá ser evitada.Se for constatado que a pasta, uma vez aplicada, pode ser removida após uma hora, é considerada definitivamente henna negra, uma vez que a henna para surtir um bom efeito de coloração vermelho-acastanhado escuro tem de permanecer em contacto com a pele o máximo tempo possível.

Contrafacção de medicamentos: Medidas de segurança são «muito apertadas» em Portugal


O sistema de controlo que visa acautelar a entrada de medicamentos contrafeitos no mercado português é «muito bom» e «provavelmente, o melhor da Europa», considera um dos directores de segurança da multinacional farmacêutica Pfizer, David Shore.
Em entrevista ao jornal “Público”, o antigo especialista da Scotland Yard explicou que apesar de não existirem dados concretos para o volume de medicamentos ilegais que invadem o país, as medidas de segurança em Portugal, nomeadamente ao nível das regras de embalagens, são «muito apertadas». Ainda assim, Shore alerta para o facto de Portugal não estar imune a falsos medicamentos e deixa o aviso: «Portugal ainda não encara [os medicamentos contrafeitos] como um grande problema».Neste contexto, o tráfego de armas ou droga continua a merecer maior atenção, como acontece em muitos países, apesar de os medicamentos contrafeitos constituírem um problema maior. Quando alguém toma uma droga, referiu, sabe quais serão os efeitos e tem a noção de que pode haver consequências negativas.Por seu turno, no que concerne aos medicamentos, os doentes pensam estar a adquirir produtos legítimos, de que frequentemente precisam para sobreviver — quando, na verdade, estão a comprar um produto com as doses erradas de substância activa ou que, simplesmente, não produz qualquer efeito.Mas, como em qualquer actividade de contrabando, não existem números exactos. Mas, segundo assegura Shore, existem «milhares de pessoas a morrer» na Europa devido ao consumo de medicamentos contrafeitos. E o problema é que quando alguém doente morre, raramente o médico pensa que a causa pode ser um medicamento falsificado.

quinta-feira, 6 de novembro de 2008

FARMACÊUTICAS NACIONAIS APOSTAM NA INTERNACIONALIZAÇÃO


A crise e a redução dos preços são as principais razões FARMACÊUTICAS NACIONAIS APOSTAM NA INTERNACIONALIZAÇÃO Devido à crise económica e a redução forçada dos preços, as empresas farmacêuticas nacionais estão a apostar na forte internacionalização e na criação de novos mercados para exportação. Segundo o noticiado no “Diário Económico”, as farmacêuticas nacionais exportam todos os anos perto de 400 milhões de euros de medicamentos produzidos em Portugal. Tecnimede, Bial, Bluepharma e Azevedos são algumas das empresas que já conseguiram ganhar terreno fora de Portugal. O gupo Azevedos está a apostar no Brasil para a expansão internacional e a Bluepharma vai exportar medicamentos para o Iraque. Neste momento, a Bial já tem 4 empresas do grupo em África e na América e a Tecnimede já exporta medicamentos para a Austrália, Azerbeijão e Vietname.

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Saúde: Gastos em I&D ultrapassaram os 160 mil milhões de dólares


Em 2005, a despesa total em I&D na área da Saúde atingiu os 160.3 mil milhões de dólares, o valor mais elevado dispendido nesta área, divulgou um relatório do Global Forum for Health Research.
Apesar deste elevado nível de investimento, os esforços de investigação não têm vindo a atenuar os significativos problemas ao nível da Saúde que afectam os países em vias de desenvolvimento, noticia o “Pharmiweb”.O relatório – a única publicação que contabiliza a despesa total dispendida em I&D na área da Saúde, revelou que os países do G7 foram responsáveis por 88% do total de investigação pública em saúde empreendida por países desenvolvidos, em 2005. Além disso, 97% dos gastos em saúde continuam a ser conduzidos por países desenvolvidos e os restantes 3% por países em vias de desenvolvimento.A maior parte dos capitais gastos por países desenvolvidos foram investidos em novos produtos, processos e serviços solicitados para os seus próprios sistemas de saúde.É, também de salientar que, a Suécia e a Finlândia excederam os objectivos definidos pela União Europeia no que respeita ao nível de gastos em investigação, 3% do PIB. No extremo oposto, Portugal e a Grécia continuam por atingir o 1% estabelecido para os países da União Africana.«Milhões de pessoas continuam a sofrer e a morrer todos os anos devido a doenças que afectam desproporcionalmente as populações mais carenciadas. Por exemplo, em todo o mundo, cerca de 10 milhões de crianças com menos de cinco anos morrem todos os anos e 97% da mortalidade infantil ocorre nos países em vias de desenvolvimento», alertou o director executivo do Global Forum, Stephen Matlin.Nos próximos 25 anos, a situação nos países em vias de desenvolvimento irá tornar-se ainda mais complexa, à medida que os problemas de saúde associados aos países desenvolvidos afectam cada vez mais pessoas.Em suma, o relatório sugere que o actual estado da saúde adulta a nível mundial se caracteriza por três tendências principais: a desaceleração e o aumento da desigualdade na saúde, o aumento da complexidade da doença e a globalização dos riscos de saúde na população adulta.«Condições crónicas como doenças cardiovasculares, acidentes vasculares cerebrais e diabetes são, actualmente, responsáveis por 60% das mortes a nível mundial, sendo que 80% destas mortes ocorre nos países em vias de desenvolvimento», alertou o chefe do Foundation Council of the Global Forum for Health Research, Gill Samuels

sexta-feira, 31 de outubro de 2008

Quatro medicamentos genéricos mantêm ruptura de stock


Um mês depois da redução dos preços dos medicamentos genéricos, os farmacêuticos lamentam que continuem a existir falhas no abastecimento. As críticas são rejeitadas pelo INFARMED, que garante que apenas quatro medicamentos se mantêm em «ruptura de stock».
Num universo de 3.260 genéricos, apenas em seis casos verificou-se a existência de problemas no seguimento da redução em 30% dos preços destes fármacos, segundo dados do INFARMED – Autoridade do Medicamento e Produtos de Saúde.«Todos esses medicamentos têm alternativas no mercado», voltou a destacar fonte do INFARMED, avançando que, no caso de dois desses medicamentos, o stock já foi reposto.Quanto aos restantes quatro, três serão repostos ainda este ano (Omeprazol Teva, Lisinopril Actavis, Gabapentina Teva) e apenas um não tem data prevista para voltar a estar disponível (Amlodipina Freccia). Não obstante, a Ordem dos Farmacêuticos (OF) admite desconhecer o número de genéricos que ainda não viram a sua situação regularizada, mas alerta que «continua a haver muitos doentes que não têm o seu medicamento habitual», citou o “Diário Digital”.Esta situação foi provocada pela ausência de um período transitório que, por conseguinte, impossibilitou um prazo para o escoamento dos medicamentos com preço antigo. «Isto obrigou a muitas devoluções e fez com que a cadeia ficasse com lacunas de medicamentos», comentou João Mendonça, da direcção nacional da OF.O farmacêutico reconhece que o INFARMED tem razão ao valorizar o facto de haver medicamentos alternativos que podem substituir os que estão em falta, mas acrescenta que nem sempre é uma opção fácil para o doente. «Sabemos que o doente não está habituado a mudar aquela embalagem e nem sempre há um contacto com o médico para que isso se possa fazer de forma rápida», lembrou o responsável.

terça-feira, 28 de outubro de 2008

Pharma Futsal Cup

Concluída a 2ª jornada da 1ª divisão do Pharma Futsal Cup, evento exclusivo Linksport e que conta com o apoio da revista MARKETING FARMACÊUTICO, as equipas Ferrazlynce, a Ratiopharm e a Farmácia QG lideram a tabela da classificação, com seis pontos.
O jogador Pedro Alberto, do Grupo Azevedos/Sofarimex, destaca-se como melhor marcador desta jornada, com seis golos marcados, apesar de a equipa posicionar-se na oitava posição, ainda sem pontos.No que concerne à 2ª divisão, a Novartis segurou o primeiro lugar, juntamente com a Pfizer, registando, ambas as equipas, seis pontos. Rui Cristóvão, da Novartis, é o melhor marcador da divisão, com oito golos marcados.
(atenção que estes comentários estão com uma semena de atraso)

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

UE: APIFARMA apoia directiva para simplificação dos processos de alteração das AIM


A APIFARMA elogiou o voto favorável do Parlamento Europeu à proposta de directiva destinada a simplificar o quadro regulamentar relativo às alterações aos termos das autorizações de introdução no mercado de medicamentos (AIM).
Para a Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica (APIFARMA), «a simplificação administrativa dos procedimentos existentes neste sector irá incentivar a Indústria Farmacêutica a reforçar a investigação e a introduzir melhorias contínuas para os medicamentos, o que se traduzirá em benefícios para os doentes», lê-se na nota emitida.A directiva visa rever e desburocratizar o quadro regulamentar através do qual as empresas podem introduzir alterações aos termos de autorização de introdução no mercado de medicamentos.Com efeito, e segundo a associação, o novo quadro regulamentar irá aumentar a competitividade na Europa, autorizando mecanismos mais adequados às alterações ao processo de fabrico, ao controlo de qualidade, à apresentação do medicamento e à forma como é embalado.Além disso, permitirá, ainda, aperfeiçoar a gestão e a apresentação de novos dados relativos a medicamentos autorizado, nomeadamente, actualizações da rotulagem, do folheto informativo, do resumo das características do medicamento.«Para a APIFARMA, após a aprovação final da directiva a futura aplicação desta legislação em Portugal permitirá uma melhor regulamentação, reduzindo a carga administrativa e a burocratização associada à área do medicamento, com claros benefícios para a saúde pública», acrescentou.

segunda-feira, 20 de outubro de 2008

Campeonato Farma Cup

A primeira jornada relativa à 1ª divisão do Pharma Futsal Cup, evento exclusivo Linksport e que conta com o apoio da revista MARKETING FARMACÊUTICO, já arrancou. A Rathiopharm lidera a tabela da classificação, com três pontos.
Contudo, ainda é cedo para fazer prognósticos. As equipas da Rathiopharm, Hikma Farmacêutica, Farmácia QG, InPharma e Ferrazlynce registam, simultaneamente, três pontos.No que respeita à segunda divisão, a Novartis ocupa o primeiro lugar, juntamente com a Pfizer e a BMS. Contudo, faltam ainda decorrer dois jogos, nomeadamente, GlaxoSmithKline/Mepha e Intervet Schering Plough Animal Helath/Bial.

Segundo a Linksport
Equipa da Semana:

Jorge Vieira (InPharma)
Pedro Almeida (Grupo Azevedos/Sofarimex)
Marco Roque (FerrazLynce)
Pedro Dias (Hikma)
Mauro Andrade (RatioPharm)

Resultados da 1ª jornada / 1ª Divisão

Hikma Farmacêutica 6x2 Delta/Neo
Rathiopharm 6x1 Angelini Farmacêutica
Grupo Azevedos/Sofarimex 3x6 Farmacia QG
InPharma 5x4 Tecnifar-Farmalux
FerrazLynce 5x0 Reckittbenckiser

quinta-feira, 16 de outubro de 2008

FDA anuncia publicação online de três mil ensaios clínicos


A agência norte-americana FDA estima que cerca de três mil ensaios clínicos de medicamentos, incluindo agentes biotecnológicos, necessitarão de ser publicados online, de acordo com as normas que irão entrar em vigor com a Lei de Emendas de Medicamentos e Alimentos de 2007.
Estima-se, simultaneamente, segundo a “PM Farma”, que 12 mil ensaios sejam publicados de forma voluntária, ainda que, entre eles, se incluam ensaios que não se encontram relacionados com medicamentos, como por exemplo, de dispositivos médicos.

quarta-feira, 15 de outubro de 2008

UE vai apresentar directiva que autoriza publicidade a medicamentos


A Comissão Europa deverá apresentar, até ao final deste mês, uma directiva comunitária que prevê a autorização de publicidade a medicamentos, desde que a informação escrita seja «objectiva e imparcial», avança o “Diário Económico”.
Caso a nova directiva seja aprovada pelo Parlamento Europeu e pelo Conselho de Ministros, as companhias farmacêuticas vão poder divulgar, através da Internet ou de brochuras, as indicações dos medicamentos, dos efeitos secundários associados e dos preços de cada um.«Acreditamos que um melhor acesso à informação vai levar a comportamentos mais saudáveis», considerou o presidente da Associação Europeia da Indústria Farmacêutica e presidente da Bayer, Arthur Higgins, que recusa a ideia de se tratar de publicidade a medicamentos.A Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica (APIFARMA) partilha uma visão semelhante, salientando que «muitos cidadãos europeus estão em desvantagem no acesso à informação sobre saúde».

quarta-feira, 8 de outubro de 2008

Apifarma lança campanha de publicidade contra a unidose

A associação da indústria farmacêutica lançou no fim-de-semana uma campanha publicitária contra a dispensa de medicamentos em unidose, que o Ministério da Saúde está a implementar nas farmácias de venda ao público nos hospitais e que pretende alargar ao resto das farmácias.Na imagem, a Apifarma coloca uma caixa de medicamentos como se fosse uma caixa-forte, chamando a atenção para a necessidade de garantir que os medicamentos não são manuseados por ninguém no trajecto entre a fábrica e o consumidor final.

Portugal é país europeu que menos autoriza novos medicamentos


Em Portugal, foram introduzidos cerca de 70 novos medicamentos inovadores em apenas dez anos, menos 50% em relação a outros 12 países europeus, avançou o “Diário de Notícias” citando dados dum relatório da consultora IMS Health.
Portugal figura na última posição entre os 13 países europeus analisados, que lançaram, na sua maioria, mais de 150 novos medicamentos entre 1997 e 2007.
A pequena dimensão do mercado nacional ou facto de estes produtos se destinarem a populações mais reduzidas são os principais factores para esta situação apontados por fontes da Indústria Farmacêutica (IF). As restrições das regras e as dificuldades em obter comparticipações também são referidos como entraves.
O presidente da Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica (APIFARMA), João Almeida Lopes lembrou que o facto de Portugal fazer uma análise de custos apertada e adoptar uma política mais economicista implica alguns entraves a novos medicamentos.

sábado, 4 de outubro de 2008

Medicamentos. Só na embalagem original”


Medicamentos. Só na embalagem original” é o lema da campanha de sensibilização da APIFARMA (Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica) que arranca hoje e visa preservar a integridade das embalagens originais dos medicamentos.
«Com o lançamento desta campanha a Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica pretende sensibilizar a população para a necessidade de ser garantida a inviolabilidade das embalagens dos medicamentos fabricados pela Indústria Farmacêutica, alertando para os riscos da contrafacção que pode resultar de manipulação indevida», lê-se no comunicado emitido.
A APIFARMA salienta a necessidade de manter os medicamentos na sua embalagem original, desde que são produzidos num fabricante autorizado, distribuídos até à sua dispensa, na farmácia, ao doente.
A campanha destina-se tanto aos profissionais de saúde como aos cidadãos – “Valores Seguros para Si” e “Valores Seguros para o Doente” – e apela para a «importância da aquisição de medicamentos em farmácias e outros estabelecimentos autorizados e na sua embalagem original».
A campanha da APIFARMA visa «promover a segurança na utilização do medicamento pela população, alertando também para uma problemática que põe em causa a Saúde Pública».

sábado, 27 de setembro de 2008

sexta-feira, 19 de setembro de 2008

sábado, 26 de julho de 2008

Arregaçar as mangas


Agora que começou o trabalho de novo, toca a arregaçar as mangas e começar de novo com sala estéril, fatos, toucas e o que custa mais depois de umas férias em que a única coisa que calcei foram as havaianas, calçar de novo meias e sapatos, isso é que custa mas com uma semana em cima, isso já passou, agora é começar a contar de novo o tempo para as próximas, é já daqui a duas semaninhas, não custa muito , mas estas semanas vão ser daquelas, as documentações tem que ficar todas fechadas, são pessoas que vão de férias e o trabalho tem que se fazer na mesma.

segunda-feira, 21 de julho de 2008

Foram tão boas

As férias acabaram.
Prometo colocar fotos.

segunda-feira, 14 de julho de 2008

14 de Julho


O meu filho Lucas faz hoje 9 aninhos, obrigado filho por todas as alegrias que me dás todos os dias, obrigado pelas palavras amigas, pelo simples sorriso, pelo filho que tens sido.
Faz hoje, dia 14 de Julho 9 anos estava um calor do caraças por volta das 9:30 nascia o meu filho foi o dia mais feliz da minha vida, afinal foi quando fui pai pela primeira vez (naquele dia sofri á brava, parece que me doía o corpo todo quando ele nasceu, afinal também fiz força) mas valeu a pena todos os dias são uma alegria com aquela carinha linda.

terça-feira, 8 de julho de 2008

Novo Blog


O meu filho mais velho já tem um Blog, ainda só faz 9 anos na segunda-feira e já tem um Blog.
Para quem gosta de Wrestling aqui fica .
É um espectáculo vê-lo a escrever os post.
Aquelas mãozinhas a teclar com a rapidez possível (para a idade dele é supersónica).
“Pai como consigo por uma imagem”, ensinei uma vez e voilà.

Férias


Já faltam poucas horas para as tão merecidas Férias

sábado, 28 de junho de 2008

sexta-feira, 27 de junho de 2008

5 estrelas

Esta musica está 5 Estrelas




É o primeiro single do disco de estreia deste novo projecto de alguns ex-membros dos grandes Ornatos Violeta e dos Blunder.

quarta-feira, 25 de junho de 2008

Que seca

Há pois é o meu filho mais velho está de férias, em casa dos avós, em Santa Comba Dão estou com umas saudádes..., e só vão 3 dias, é tão bom falar com ele ao telefone, mas depois quando se desliga ainda é pior com mais saudades fico (gozem, podem gozar).
Que seca

sexta-feira, 20 de junho de 2008


Num inquérito feito aqui, antes do inicio do euro sobre se a selecção Nacional ia ter uma prestação melhor, pior ou igual á do Euro 2004, ganhou com grande vantagem o melhor.
Infelizmente não acertaram, as pessoas que gentilmente deram o seu voto.
Mas uma coisa é de salientar, nos primeiros dias de votação o“pior” destacava-se, mas com o decorrer da concentração da selecção em Viseu as coisas foram aquecendo e acabou por vencer o “melhor”.

sábado, 14 de junho de 2008

terça-feira, 10 de junho de 2008

Dia espectacular




Segunda-feira fui ao Oceanário com os meus pequeninos, foi mesmo bom, eles estavam tão contentes e se eles estão contentes eu também estou, foi mesmo bom.

sexta-feira, 6 de junho de 2008

Falta Pouco


É já amanhã que começa o tão esperado Euro 2008.
Amanhã todos os Portugueses, pelo menos, vão estar em frente á TV, (menos aqueles sortudos que estão no estádio), a torcer pela equipa de todos nós.
Força PORTUGAL.

sexta-feira, 30 de maio de 2008

terça-feira, 27 de maio de 2008

Gosto. Do anuncio tambem

Gosto mesmo desta musica

Preço dos combustiveis


O Chico é um gajo bem humorado e que gosta de levar a vida numa boa.
No dia do aniversário de casamento jurou à Maria dele que dariam uma saída.
"Quero ir a um sítio caro", exigiu a Maria já dentro do automóvel.
O Chico levou-a a uma Bomba de Gasolina

domingo, 25 de maio de 2008

quarta-feira, 21 de maio de 2008

Filme muito bom


DIAMANTE DE SANGUE (Surpresa) filme muito bom, gostei muito da história, infelizmente é um espelho da realidade
São paisagens fantásticas em contraste com as piores cenas de pobreza e miséria.O filme é sobre o que passou/passa na Serra Leoa, com o tráfego de diamantes para a compra de armas, o sofrimento de milhares de pessoas

sexta-feira, 16 de maio de 2008

quinta-feira, 15 de maio de 2008

sexta-feira, 2 de maio de 2008

Deve ser o maximo

Tanto tempo

Em breve vou começar de novo.
Não tenho tido muito tempo...., nem vontade de escrever, por vezes estas coisas acontecem.

terça-feira, 29 de janeiro de 2008

4 Anos, é verdade.


Já vão 4 anos, é verdade, parece que foi ontem que nasceu, e já fez hoje 4 aninhos o meu filho mais novo o Tomás, tirei o dia para ir com ele ao cinema, pela primeira vez, como o irmão, ele adorou foi ver o “Bee Movie” , mas saiu do cinema com febre, coitadinho, a culpa é de uma virose, claro…

domingo, 20 de janeiro de 2008

Dia de primavera

Dia espectacular, aqui esteve um dia de primavera, aproveitei para tratar do jardim, sim estava uma vergonha, o tempo não tem deixado e diga-se de passagem, a vontade também não tem sido muita, tenho trabalhado ao sábado e tenho que aproveitar o domingo para descansar, a antena parabólica também me deu baile não consegui encontrar o hotbird, para a semana se o tempo deixar vou tentar de novo.

domingo, 6 de janeiro de 2008

Domingo

Este domingo esteve um tanto merdoso, mas até soube bem, passado em casa o dia todo, estava a precisar de descansar.